آموزش تنیس روی میز

تنیس روی میز یا پینگ پنگ ورزشی است که روی میز انجام می‌شود و دو یا چهار بازیکن در آن شرکت دارند و هر بازیکن یک راکت دارد و با بهره از آن به توپ ضربه می‌زند.



در وسط میز یک تور قرار دارد و برخورد توپ موقع برخورد با آن تابع قوانین خاصی است. توپ در این ورزش سبک و توخالی است. جنس میز نیز از چوب و سخت است.خاستگاه این بازی بریتانیا است.این بازی از پنج گیم ۱۱ امتیازی تشکیل می‌شود. هر بازیکن یا زوجی که زودتر به امتیاز ۱۱ دست یابد، برنده گیم خواهد بود، مگر انکه دو بازیکن و یا هر دو زوج به امتیاز مساوی ۱۰ دست یابند. در این صورت برنده، بازیکن یا زوجی خواهد بود که دو امتیاز پی در پی بیشتر از حریف خود کسب کند.



فیلم آموزشی پی روی شما که در چهار قسمت تدوین شده است به وضوح نشان می دهد که آماده سازی فیزیکی در تنیس روی میز چه میزان مهم و کاربردی است.



در ادامه شما در خواهید یافت که فاکتور هایی نظیر هماهنگی، سرعت، چابکی، قدرت، تناسب اندام، انعطاف پذیری، تعادل و استقامت بدنی مهمترین ویژگیهایی است که می بایست در کنار مهارت های خاص این ورزش که خواهید آموخت ، بدانها دست یابید. گفتنیست این فیلم آموزشی به سه زبان آلمانی ، روسی و انگلیسی می باشد.

برچسب ها: دانلود رایگان آموزش تنیس رو میز, دانلود فیلم آموزشی با لینک مستقیم, دانلود فیلم آموزشی تنیس رو میز, دانلود فیلم آموزشی رایگان, دانلود ویدیو آموزشی, فیلم آموزش Basic Exercises in Table Tennis Training, فیلم آموزش پینگ پونگ, فیلم آموزشی ping pong, فیلم آموزشی table tennis, فیلم آموزشی تنیس روی میز, فیلم آموزشی پینگ پونگ, کلیپ آموزشی Basic Exercises in Table Tennis Training, نحوه استفاده از Basic Exercises in Table Tennis Training, نحوه تمرین تنیس روی میز, نحوه تمرین پینگ پونگ, نحوه یادگیری تنیس روی میز, نحوه یادگیری پینگ پونگ

خریدار محترم،قیمت کالا در صفحه خرید پستی درج شده است

روش خرید: برای خرید آموزش تنیس روی میز Basic Exercises in Table Tennis Training، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.